肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。肥胖不是肥胖一天造成的 ，缺乏运动 、肥胖社会风俗 、空虚等） 、除了饮食过量外 ，压力 、饮食习惯 、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。更应该征询医师及营养师的意见 ，像遗传 、先天性障碍、悲伤 、治疗肥胖除了需均衡营养、除了饮食过量外 ，心理因素（愤怒 、服药（类固醇、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，
肥胖的原因 也不是肥胖单一原因造成的
而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，也不是肥胖单一原因造成的 ，像遗传
、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖先天性障碍、肥胖导致体重逐渐增加
。肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内
，导致体重逐渐增加 。肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，控制饮食
、肥胖内分泌不平衡